新加坡哪里可以学游泳?
作为一个在新加坡学了两年游泳的人,我想我有点资格来答这个问题了! 首先,很负责的告诉你,在新加坡学会游泳其实很容易! 因为新加坡大多数的游泳池都提供给初学者的浅水区,一般深不见底的水域都会标示“deep pool”,初学者不可以进入。 这就形成了天然隔离,保证了初学者学习时的安全(当然,你如果胆小到不敢下深水,那另当别论)。
因为新加坡大多数学员都是华裔,所以课堂氛围会比较亲切和轻松,老师也会用华语授课。 基本上,每个游泳池都会配备一名救生员和几名协助教练,保证学员的安全性。 同时,在池边也会有一些救生垫,以防万一。 所以,新手完全不用担心安全问题。 下面来说重点,怎样能够很快学会游泳。
首先,你要克服对水的恐惧感,告诉自己“我可以游得很好,很安全”,这样你在下水的时候就不会害怕了。 其次,在选择培训课程的时候,不要认为有名师就是最重要的,而是要看这个培训班有多少个学员,一个班不超过10个人,这样的培训才能确保你能充分得到老师的关注,及时获取反馈信息,提升进步的速度。 最后,练习游泳的关键在于练“气”、“腿”“手”这三个部分,只要把每一个动作做到位,加上反复的练习,就可以很快上手啦~ 上游课的时间通常为两个小时,分为课前热身(十五分钟),课程(五十分钟左右)以及课后放松(十分钟)。
课程中会有大量时间去练习基础动作,例如划水、打腿等,同时老师会纠正学员的每一个动作,确保每个动作到位。 课后,教练会给你布置复习任务,让你牢记动作要领,确保下次上课可以达到事半功倍的效果。
一般上课时会分组进行练习,每组配有一名教练监督指导,确保安全性。 在练习过程中可能会感到吃力,甚至想放弃,但是一定要坚持,因为游泳这门技能,越到后面你会发现越容易,进步也越快! 希望我的经验对你有帮助!加油啊!