新西兰惠灵顿冬天怎么过？
很多人可能都不知道，在新西兰有这样一个地方，这里的冬天有着和我国同样寒冷的天气，这里绿树成荫，风景优美，是众多新西兰人民生活的地方——惠灵顿，也是新西兰的首都。而很多来到惠灵顿求学的朋友们，一定想知道惠灵顿的冬天应该怎么过。
今天，就带领你们一起来过过招，看看惠灵顿的冬天有什么值得注意的，我们应该怎样正确地度过这个特殊的季节。
1、穿衣：尽管惠灵顿的气候不是很寒冷，但是因为这里处于高原之上，所以风和日冷，再加上冬季来临时雨雪较多，那天气更是冷的让人想不到。所以在穿衣方面我们应该穿三件至四件棉质衣物（羊毛、羊毛混纺或纯棉）。当然，如果你是怕冷体质，那就要考虑再多加一件了。
2、饮食：因为天气变冷，所以我们人体的血液循环比平时变得慢了许多，而这使得我们的耐寒能力也有所降低，所以就容易患有感冒等疾病。所以，在日常生活中我们要多吃点可以升发阳气的食物。例如：羊肉，鱼肉，虾肉等在冬天都是美味而又滋补身体和精神的佳品。当然，早餐必须吃一些，因为早餐可以增热量，使我们身体的阳气升发。
3、运动：冬日寒潮是一年中人体体温最低的季节，为了避免冬季疾病的发生，对于儿童，我们应该做到早睡晚起，避免让阳光曝晒，要多多参加户外体育锻炼，这样可以增强身体抵抗力。
4、电暖：在冬季，不管你是否愿意都得和电暖相处，所以和电暖相处的前提是要学会安全电暖。（1）我们不要长时间使用电暖，否则会让电暖的温度控制装置产生过度劳累现象，而造成故障。（2）使用完毕后，我们要及时关闭电暖，不要让孩子乱碰电暖，以防触电。（3）选择购买质量好且有3c安全认证标志的电暖，防止漏电。（4）不让孩子随便修改电暖的温度，否则容易发生漏电意外。
5、保健：冬日严寒，人们的保健意识也该提高，而保健就应从日常生活做起，从个人做起。（1）饭前便后洗脸、洗手、漱口。（2）出门注意御寒，但不要在冰凉的地面长时间停留。（3）睡前用热水泡泡脚，这是既方便又实用的保健方法。
6、防病：虽然气候寒冷是冬季的特点，但寒冷的气候，往往会使人感冒、支气管炎、哮喘等病症高发的季节。所以，我们应适当的采取一定的预防保健措施。