留学生为什么患反复回想症?

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明确一点,留学生回国后患反复回想症的比率确实远高于国内学生。这是因为,中国实行的是高考制,所有学生在中学阶段都经历过多次大考,这些考试本身就有一定的筛选效应,能够考上大学的中国学生本来就属于相对更“抗压”和“不玻璃心”的那一波人。而留学的学生除了极个别情况外(如高考失利的极端案例)大多选择出国读本科,那么他们在国内的中学时代基本上就是被各种应试教育折磨出来的,本来就已经很“脆弱”了;再加上很多留学生本来家境就很好,所以一对比下来就更显得留学生比国内学生更容易患反复回想症。

当然,原因可能没有这么简单,我暂时只能想到这个比较说得通的理由。

接下来,我们谈谈反复回想症。 先说观点,我认为这是一种正常的心理疾病,但是程度因人而异。

什么是正常心理疾病呢?因为人的大脑本身就是有缺陷的,或者说是有bug 的,比如我们前面说到的杏仁核,它是负责情感、情绪的地方,同时也是管记忆的地方,它容易出问题。还有海马体,这是管记忆的,它也是容易出问题的区域。

所以,因为大脑本身的这些缺陷,加上我们每个人的基因都是不一样的,所以我们每个人对同一种事件的反应一定是各不相同且具有差异性的。这就是为什么说每个人的记忆都是不同的,因为我们的大脑在加工信息的时候其实已经有了先入为主的区分,这种区分是被动的而不是主动的自我控制能力。这也就解释了为什么同样的父母抚养长大的孩子长大后性格往往都有很大的不同。

再说回正题,什么叫程度的差异呢?因为虽然大家都患有反复回想症,但是有的人症状轻,有的人症状重。这就像是同一个学校毕业的师生,有的人工作后的工资高,有的人工资低一样,原因是多方面的,既有个人能力高低的原因,也有学校和自身家庭背景因素的影响等等。总之,程度的差异是个客观存在的事实。 那有没有办法解决或者减轻反复回想症呢?答案是肯定的,而且方法很简单,就是学会接受现实,接纳自己的过去。因为只有接纳了自己过去的不如意,才能开启人生的新篇章。

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