托福听力一天练多少？
作为曾经的托福听力机经大户，我对于托福听力的练习数量有着绝对的发言权！ 建议每天听力训练的时间为3-4小时（具体看基础，若基础较差时间可以适当增加），听力材料的选择主要以北美考试真题为主，同时搭配一段VOA慢速英语或者BBC英语练习。下面推荐一些不错的听力资料：
1. 《托福听力满分计划》，这本书由新东方教育科技集团出品，里面包含了大量的托福听力真题以及音频，适合备考初期打基础的童鞋使用；
2. Barron's《托福全真模拟试题》，这套题目难度较大，语速较快，适合有一定基础想冲刺高分的童鞋练习；
3. Longman 《雅思全真模拟试题》，这套题目难度适中，语速正常，里面包含的答案解释也非常详细，在听力的过程中如果遇到听不懂的词也可以及时查询；
4. 普特网听力专区，这个网站的听力资源非常多，适合不同级别的考生，在搜索引擎里输入“普特网”即可找到。我在备考的过程中最常使用的听力素材是VOA慢速和BBC英语，每次听完之后都会看一遍文本，检验自己是否听懂，如果碰到生词也及时记录并整理。
我坚持每日听、拼、读跟读练习，坚持了两个月时间，效果非常明显。 除了以上提到的练习材料之外，我还建议大家多听美剧，比如《越狱》、《绝望主妇》等等，学习美式发音的同时还能练习口语，一举两得！